Respiration Consciente

Préparez-vous, vous allez expérimenter et découvrir « ce qui vit en vous »

Information

Horaires : Sur 1 journée de 09h30 à 19h (approximativement)
Tarifs : 110€ pour le séminaire
« Ce travail de développement personnel ne peut en aucune façon être utilisé dans le traitement des pathologies mentales »

Détails

Sep 23
septembre 23

– Coût total de la journée : 37€ –
Je vous propose une journée d’exploration de soi et d’expansion de la conscience.

L’expérience de respiration consciente utilise la puissance de la respiration et de la musique pour franchir les barrières habituelles de la perception. Elle permet l’entrée dans un état de conscience modifiée (ralentissement du rythme cérébral) permettant l’exploration des mémoires émotionnelles.

Le lieu

Adresse

Gîte de la Brézardière, 27 La Brezardière, 44390 Nort-sur-Erdre

GPS

47.493562126327, -1.4757819971115

Téléphone

Plus d’informations sur ce stage

Je vous propose une journée d’exploration de soi et d’expansion de la conscience.

L’expérience de respiration holotropique utilise la puissance de la respiration et de la musique pour franchir les barrières habituelles de la perception. Elle permet l’entrée dans un état de conscience modifiée permettant l’exploration des mémoires émotionnelles.

Selon le Dr Stanislav Grof, le psychiatre à l’origine de cette méthode, le simple fait de se retrouver dans cet état de conscience modifiée susciterait une activité thérapeutique spontanée. Aucun autre apport ne serait nécessaire pour que l’inconscient fasse émerger les conflits qu’il recèle et, surtout, qu’il les traite. Ce travail de respiration est inspiré de différentes méthodes d’exploration de la conscience comme le chamanisme qui a toujours misé sur les expériences d’états altérés (jeûne, transe, visualisation, rites de passage).
Sur une journée, nous vous proposons d’expérimenter cet outil afin d’aller explorer les zones de votre inconscient où sont stockées les mémoires émotionnelles, de les exprimer et de vous en libérer.

Cette journée se vit en groupe, mais il ne s’agit pas d’une thérapie de groupe : c’est une expérience individuelle pratiquée collectivement, chacune des personnes profitant de l’énergie mobilisée par l’ensemble des participants.
La méthode demande d’accueillir ce qui émerge, et de profiter du fait que l’inconscient donne temporairement accès à certains de ses secrets. N’étant basée sur aucun système de pensée, aucune philosophie, cette approche n’oriente pas l’expérience.

Horaires : Sur 1 journée de 09h30 à 19h (approximativement)

Tarif du séminaire : 110€

Lieu : Nort-sur-Erdre (44)

« Ce travail de développement personnel ne peut en aucune façon être utilisé dans le traitement des pathologies mentales »

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