Accompagnement en psychothérapie

L’adulte que nous sommes aujourd’hui porte en lui les peurs et les élans, les blessures et les forces, les émotions exprimées ou refoulées de son passé. Cet « Enfant Intérieur » s’exprime au travers de comportements inadaptés ou répétitifs.Dans un lieu et un temps hors de notre quotidien, nous utiliserons des techniques d’expansion de conscience (relaxation profonde, visualisation, etc) qui permettent de revivre et de pacifier les étapes de notre histoire et de faire un pas de plus vers l’acceptation de vivre et de renouer avec sa responsabilité et son pouvoir intérieur.

Se reconnecter à la vie : Respiration holotropique en piscine chauffée et pleine consciente. – ’expérience de respiration holotropique utilise la puissance de la respiration et de la musique pour franchir les barrières habituelles de la perception. Elle permet l’entrée dans un état de conscience modifié permettant l’exploration des mémoires émotionnelles.

L’expérience de respiration consciente utilise la puissance de la respiration et de la musique pour franchir les barrières habituelles de la perception. Elle permet l’entrée dans un état de conscience modifié (ralentissement du rythme cérébral) permettant l’exploration des mémoires émotionnelles.

Nombre de nos sentiments, comportements bloquants ou inhibiteurs trouvent leur origine dans une « loyauté » familiale qui veut qu’une génération reprenne et endosse les conflits et dettes non réglés des générations précédentes.

Étape 1 : La sécurité émotionnelle : être une bonne mère pour soi – La vie humaine a sa raison d’être « dans une création qui peut, à la différence de celle de l’artiste et du savant, se poursuivre à tout moment chez tous les hommes : la création de soi par soi, l’agrandissement de la personnalité (…) »

Étape 2 : L’amour de soi – Il est évident que la deuxième personne à avoir marqué notre destin est notre père. Il est censé avoir été à la fois celui qui a transmis sa semence et son nom et celui qui nous a « reconnu », que ce soit à la mairie ou en nous regardant avec l’amour et la fierté d’un papa. […]

Étape 3 : Couple et maîtrise relationnelle – Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio cumque nihil impedit quo minus id quod maxime placeat. Inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo […]

Étape 4 : La loi du père La fonction « père » consiste à emmener l’enfant vers l’extérieur et lui donne la confiance en son pas. Mais le monde est plein de règles que l’enfant doit maîtriser pour s’y épanouir et être en sécurité. Il s’agit de considérer ces données de départ paternelles comme la « matière première » avec laquelle réaliser la création de soi par soi.

Étape 8 : Libérer les tabous – La vie nous amène régulièrement à traverser des épreuves : deuils, séparations, traumas, frustrations, etc. Or, nous ne savons pas toujours quoi en faire ou comment les traverser, notamment parce que ces difficultés sont souvent en lien avec des sujets sensibles et tabous. […]

Pourquoi ne pas effectuer ce retour vers soi et nous libérer, nous pouvons retraverser ces étapes douloureuses pour reconnaître, accepter, exprimer et pacifier nos blessures. Nous vous proposons ce parcours afin que vos fondations soient riches, solides et fluides et qu’elles servent de socle pour continuer votre évolution.